Op zijn 11e  begon Alex Du Ry met trainen. Hij voetbalde op hoog niveau, beoefende verschillende vechtsporten en leerde trainen als een commando. Met deze invloeden ontwikkelde hij een eigen manier van trainen, waarbij hij vooral gebruik maakt van het eigen lichaamsgewicht. 

In 2017 begon hij met het geven van bootcamps aan groepen vrienden en kennissen. Aangemoedigd door hun enthousiasme, startte hij in 2018 Athletic Monkeys. 

De trainingen van Athletic Monkeys zijn gericht op sterker, fitter én flexibeler worden.  Er wordt getraind op 3 verschillende manieren: cardio, kracht en een combinatie van deze twee. Voor het beste resultaat, adviseren we om 3x per week te komen trainen. Dat je er hierdoor als een echte atleet uit komt te zien, vind je vast niet erg.. 

Kom je een keer meetrainen? De eerste training is gratis!